selbstbestimmt in & durch die Mutterschaft
ENTDECKE UNTER GLEICHGESINNTEN DEINEN WEG IN EINEN SELBSTBESTIMMTEN ALLTAG, IN DEM RAUM FÜR DEINE EIGENEN BEDÜRFNISSE IST.
Stillcafés, Infotage zum Babyschlaf, Babyernährung, Kinderentwicklung, Autonomiephase, Wiedereinstieg in den Beruf, Schule, Pubertät … und wo bleibst DU?
Kennst du das? Du beschäftigst dich mit diesen Themen und fühlst dich belastet oder überfordert. Du suchst Hilfe und recherchierst mögliche Lösungen, aber danach fühlst du dich genauso einsam und überfordert wie zuvor.
Stelle dir jetzt einen Ort vor, an dem du unterstützt wirst, um dich selbstsicher und wohl in deinem Alltag zu fühlen, anstatt immer mehr Tipps zu sammeln, wie du alles noch besser machen kannst. Klingt erleichternd, oder?
Dieser Ort ist Mutterschaft ANDERS.
WAS KANNST DU DIR DARUNTER VORSTELLEN?
In einer gemütlichen Atmosphäre wird durch einfache Übungen und Impulse zu Selbstreflexion, Austausch, Körperachtsamkeit, und zum intuitiven Bewegen eingeladen. Ganz ohne „Richtig“ oder „Falsch“. Inhaltlich beschäftigen wir uns mit:
Bei jedem Treffen steht ein spannendes Thema im Fokus wie Identität, Beziehungen, Loslassen, Selbstfürsorge, Wut und Schuldgefühle. Du kannst auch eigene Themen mitbringen! Ich richte mich gerne nach dem Bedarf von dir und der Gruppe.
FÜR WEN IST DAS?
Unabhängig vom Alter sind alle Mütter** eingeladen. Wenn „neugeborene“ Mütter mit Omas oder Mamas pubertierender Kinder zusammenkommen, kann ein wertvoller Austausch von Erfahrungen, Wissen und Weisheit entstehen, von dem alle profitieren können. Ein bisschen wie „das Dorf“, das es für die meisten nicht mehr gibt.
**Das Treffen findet ohne Kinder statt.
Bitte hab Verständnis dafür, dass ich einen Raum anbieten möchte, in dem Du mit deiner Aufmerksamkeit bei dir und in der Gruppe sein kannst. Deswegen ist diese Gruppe ausnahmelos kinderfrei. Es tut mir sehr leid, wenn du aufgrund fehlender Kinderbetreuung nicht dabei sein kannst!
Bald wird es zusätzlich ein Angebot für Mütter MIT Babys geben. Wenn du darüber informiert werden möchtest, abonniere meinen Newsletter:
AKTUELL KEINE TERMINE
Mamasenda macht ab Mai 2024 eine Pause, da Gründerin Elena ein Kind erwartet und bis voraussichtlich Frühjahr 2025 in Elternzeit geht.
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Bald geht’s wieder los!
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DER ÜBERGANG IN DIE MUTTERSCHAFT WISSENSCHAFTLICH, INSPIRIEREND UND LEICHTVERDAULICH ERKLÄRT
Lade dir mein kostenloses, kurzes E-Book runter und erfahre mehr über diese entscheidende Zeit, in der plötzlich alles anders wird. Mit diesem Buch möchte ich dir eine Perspektive auf die Mutterschaft bieten, die dir unter anderem helfen kann, im Mama-Alltag freundlicher mit dir selbst zu sein.
Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse beim Lesen!
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